曾经的辩论强校东财大与不相上下的北交大合并。小鱼、南北、陶好、团子所在的东财大校一队面对着被取代的巨大危机，而取代他们的正是团子表白失败的刘彦泽，以及小鱼从小的冤家对头殷楠，不甘沦为替补二队的他们，决定发起挑战，却遗憾败北。沦为备胎队的成员们从“听天由命”到“励志翻身”，逐渐在辩论中收获乐趣，凝聚友谊。辩论教会他们很多，而他们也因此真正热爱上了辩论。然而，校队却担心飞速成长的备胎队在全国赛中独抢风头，开始处处刁难。众人为参加梦想中的全国赛一路披荆斩棘，最终半决赛遇到校队死敌。面对学校压力，集体荣誉和自身梦

心怀梦想的麻辣系职场小白叶璇（王子璇饰）遇上了清汤系沪漂精英邻居李择南（谢彬彬饰）,在相互吐槽职场的过程中两人暗生情愫。殊不知,李泽南的真实身份是百般刁难叶璇的甲方爸爸。两人在职场危机中共患难,在调查真相时,彼此信任,展开了一段社畜乙方和恶魔甲方的邻居都市爱情故事。